O que é climatério?

Com certeza, você já deve ter ouvido alguém dizer que está “entrando na menopausa”.  Na verdade, essa expressão tão popular se refere ao climatério.

Este é o período que separa a fase reprodutiva e não reprodutiva da mulher, quando os ovários param de produzir os hormônios do ciclo menstrual, estrogênio e progesterona.

O climatério tem início por volta dos 45 anos e, geralmente, dura de 6 a 8 anos. Nessa época, os ciclos menstruais se tornam irregulares, até cessarem definitivamente. A suspensão completa da menstruação é a menopausa, que ocorre por volta dos 50 anos e é diagnosticada somente após 12 meses consecutivos sem menstruar.

O climatério é um processo totalmente natural na vida da mulher e é importante saber que não se trata de doença. No entanto, devido à flutuação de hormônios que acontece nessa época, algumas mulheres podem enfrentar algumas situações de desconforto.

Os sintomas e a intensidade deles também podem ser diferentes para cada mulher.

Principais sintomas do climatério:

 • Ondas de calor;

• Sudorese noturna;

• Alteração no padrão do sono;

• Tonturas e palpitações;

• Irregularidade nos ciclos menstruais;

• Secura vaginal;

• Desconforto nas relações sexuais;

• Perda ou diminuição da libido;

• Diminuição da elasticidade da pele;

• Diminuição da densidade óssea;

• Dor nas articulações;

• Variação de humor;

• Irritabilidade.

Como saber se a mulher entrou no climatério?

Por ser uma transição natural e gradual, é necessário que seja avaliado o histórico da paciente, em especial em relação às mudanças no corpo ou sintomas pelos quais está passando para determinar se ela entrou realmente no período do climatério.

O ginecologista pode indicar a realização da dosagem de FSH, LH e estradiol para analisar a taxa de produção desses hormônios, além de avaliar a regularidade do fluxo menstrual.

Tratamento do climatério

Por não se tratar de uma doença, não existe cura para o climatério, mas sim procedimentos para alívio dos sintomas.

Ter um acompanhamento médico durante o climatério é muito importante para preservar a qualidade de vida e também para prevenir condições que podem se instalar no organismo feminino depois da menopausa.

A ocorrência de osteoporose e o risco de doenças cardiovasculares aumentam em decorrência da queda hormonal apresentada no climatério.

O tratamento escolhido depende muito do que a paciente relata, mas pode ser realizada reposição hormonal (caso não haja contraindicação), uso de antidepressivos em baixas doses e fitoterápicos.

Eventuais mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável e prática de exercícios físicos, também podem ajudar muito.

Hoje, existem muitas possibilidades de tratamento e este período pode ser vivido com mais tranquilidade. Converse com seu médico para saber quais cuidados são mais adequados às suas necessidades durante o climatério.